Svarīgs info nometnes dalībniekiem!

Sveiki!
CrossFit Rīdzene vasaras nometne jau pēc nedēļas.
Plašāks info par dienas kārtību un treniņu laikiem sekos nākamās nedēļas sākumā.

Lūgums apmaksāt atlikušo nometnes dalības maksu līdz šai piektdienai!

Līdz tam, vēlētos darīt zināmu, ka pirmais treniņš paredzēts ceturtdien – 20:00 un rekomendējamā ierašanās + iekārtošanās numuriņos 19:00-19:30! Nometnes noslēgums – svētdien, ap plkst. 18:00.

Ēdināšana, līdzīgi kā iepriekšējā gadā, plānota 3x dienā, taču ceturtdienas vakara ēdienreizei iesakām sagatavoties pašiem, paņemot līdzi šo to no mājām. Pirmā kolektīvā ēdienreize paredzēta piektdienas rītā.
Tie, kas atminās no pagājušās vasaras nometnes – uz katru no viesnīcas stāviem ir pāris ledusskapji, tādēļ variet paņemt līdzi arī kaut ko, kas ir uzglabājams aukstumā. Ieteiktu padomāt arī par nelielām uzkodiņām starp kolektīvajām ēdienreizēm. Uz vietas darbojas pāris veikaliņi, kas noteikti nav Rimi vai MAXIMA, līdz ar to, vairāk paļaujieties, ka tur varēs iegādāties kaut kādus sīkumus un dzeramo ūdeni.

No treniņu viedokļa – ņemam līdzi pietiekami daudz sporta drēbes un apavus, lai būtu gatavi darboties gan iekštelpās, gan brīvā dabā, pielāgojoties laika apstākļiem. Dienā paredzētas aptuveni 3 aktivitātes.

Par dzīvošanu –  viesnīcas numuriņā iekļaujas 2x divvietīgas istabiņas (dažas istabiņas ir arī ar 3x gultasvietām), ir arī gultasveļa. Duša, WC (kopēja visam viesnīcas stāvam, izņemot paaugstinātas klases numuriņus).
Atpūtīsimies arī no interneta. Zemāk pievienots dalībnieku saraksts, lai jau variet savstarpēji sazināties un sakooperēties pa numuriņiem – atslēdziņu izsniegšana notiks uz vietas, tādēļ nekavējiet ierašanos. Tāpat ieteiktu savā starpā – vēlams izmantojot CF Rīdzene facebook grupu, sakomunicēties par braukšanu.

Ilze Simakova
Oskars Upītis
Jūlija Sorokina
Mārtiņš Gagainis
Deniss Aksjonovs
Māris Uziņš
Aigars Miškovskis
Kitija Kauliņa
Toms Tenteris
Aivars Kauliņš
Solvita Kauliņa
Matīss Šulmanis
Tatjana Maksimova
Agnese Stankusa
Mareks Vaiskovičs
Toms Piliksers
Sniga Promberga
Paula Lielā
Marta Veiķeniece
Atis Aleksandrovs
Anita Sedliņa
Tija Ezeriņa
Līga Alksne
Artūrs Bidiņš
Mārcis Vidass
Jānis Bergs
Jānis Dāvis
Armands Ošiņš
Jānis Dreiblats
Aija Druvkalne

Krišš Grundmanis
Mārtiņš Druvkalns
Ansis Šulmanis
Mārtiņš Bidiņš

Sīkāks info par precīzu kompleksa lokāciju sekos. Norises vieta – Saldus novads, Nīgrandes pagasts, Kalni!

Ja rodas specifiski jautājumi, droši zvaniet: 26163463 vai rakstiet uz mūsu Facebook profilu.

Share on Facebook0Tweet about this on Twitter0Share on Google+0Email this to someone